重庆华肤皮肤病医院专家介绍了以下几种祛痘方法，让你轻松祛痘无忧恼!

　　1、盐水洗浴

　　其实对于背部长有痤疮的“顽疾”，用盐浴有着很好的效果。入浴后让身体充沛温热，待毛孔张开后多抹些盐在后背，各个角落都要抹到。用浴刷按摩1分钟，不要太用力，只要让皮肤及刷子间的盐分挪动即可，然后用海绵蘸上淡盐水，贴在背上10分钟，用清水洗清洁。洗几次再看看，背上的痤疮能大为改善。

　　2、合理的饮食

　　多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅

　　3、劳逸结合，保持精神愉快，对痤疮的治疗十分有益

　　长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。如觉得自己脸上的粉刺并不碍事，也不一定要用药，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。若一味胡抠乱涂，倒会留下令人不悦的坑坑洼洼。但痤疮较重者，应到医院皮肤科诊治，不要盲目用药。

　　4、注意面部清洁

　　常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。

　　5、不要用手去挤压粉刺

　　以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。

　　如果您还有其他疑问，可以点击在线咨询，和重庆华肤医院专 家一对一咨询，当然您也可以来咨询其他相关信息如痤疮、青春痘等，我们的专家随时为您解答!

　　重庆华肤皮肤病医院温馨提示：青春痘虽然看起来只是小病，不影响人的身体健康，却成因复杂，会对患者身心造成极大阴影。因此患者在治疗的时候，千万不要盲目，必须选择正规专业的医院，以免造成对肌肤的再次伤害，造成无法挽回的恶果。