去除青春痘的方法有哪些呢?其实相较于去除的话，患者朋友们更应该注意在平日生活中的护理工作。只有当护理预防工作做好了，才能有效的避免青春痘的生长。那么，有哪些战痘方法呢?

1.如果脸上已有青春痘，就要避免使用粉底、化妆品，有的人想以粉底来掩饰，这样反而造成反效果。

2.没事不要用手去碰你的脸，因为手上不但容易携带细菌，还会因东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。

3.脸上已有青春痘时也要注意防晒，尽量不要晒太阳，有的人以为将脸黑就可以掩饰脸上的红点，其实它不但遮盖不了还会有反效果，就是让青春痘更恶化，如在海边或是游泳，不但紫外线强，池水对于有青春痘的皮肤也是一大刺激。

4.饮食尽量清淡，勿食辛辣口味食物、不要酗酒、抽烟，不要任意吃补，因为很多中药如：黄耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸也是容易诱发青春痘的。

5.养成每日排便的习惯，多运动，作息正常，或是多喝酸奶来改变肠道的易菌生态。

以上就是小编为患者做出的总结，希望能对患者起到帮助。也衷心祝愿各位，早日恢复白嫩肌肤。