生活中护理青春痘的措施？青春痘已经是一个顽固的疾病。如果护理不当很有可能留下更难祛除的痘印疤痕。脸上长满痘痘给患者早成的困扰是持续性的，很多女性患者脸上长痘之后用很多的化妆品去遮掩，痤疮如果治疗不慎就会出现痘印，痘印也会对患者的外观造成破坏。

　　一直在重庆上班的江小姐，她是一家公司的设计总监，近期由于工作压力大，整日休息不够，脸上冒出了大量的痤 疮，这个给年轻貌美的她带来巨大的伤害。为此，她曾在当地的医院治疗过，但是治疗效果并不是太明显，这让她非常的失 望。

　　2015年7月底，江小姐通过网络找到了重庆华肤医院，看医院众多治愈案例，就决定到医院试试，当天金铮主任接诊 后就发现了长痘的原因。随后就使用了本院研发的中西医光学理疗进行治疗。

　　本来江小姐抱着治疗两个月的，可谁知道治疗了一个月效果已经非常明显了，痤疮消失了，皮肤细嫩了，气色红润 了。对于金铮主任的治疗，江小姐非常满意。

　　重庆华肤医院金铮主任就此强调，青春痘时很多青年或者是青少年都比较在意的事情，为了治愈青春痘不惜使用激 素类药物来控制。殊不知激素类药物短期内会有一定效果，一旦使用时间长了就会出现反弹，是根除不了青春痘的。

　　重庆华肤《中西医光学理疗》青春痘特色疗法——源于上海华肤医院?国务院特殊津贴专家肖鹭白教授根据多年祛痘 临床经验所创。该疗法特色是根据痤疮的中医风邪湿热与西方医学的皮肤组织病变理论创立。华肤《中西医光学理疗》所采 用的目前国际欧美流行的红蓝光(Omnilux)痤疮治疗系统与祖国医学中经典的祛痘配方通过“外治内调”结合综合各类痤疮 ，有见效快速、抗复发效果显著、无痛苦等治疗优势。

　　·疗法特色一：中药润燥 深层理疗

　　我院独创的《中西医光学理疗》采用中西医结合祛痘理论，通过特制中药配方熏蒸，清毒润燥、养元固本，真正深 层改善痘性肤质，20~30分钟中药熏蒸治疗后，皮肤深层全面消炎!

　　·疗法特色二：安全清痘 杜绝感染

　　为契合中、重度青春痘患者快速祛痘梦想，我院医生均采用一次性进口清痘器械，安全快速清除藏匿在痘痘内脓包 血毒，1~2次即可清除面部95%以上溃烂红肿痘痘，安全快速恢复皮肤平滑!

　　·疗法特色三：红蓝光疗 消炎灭菌

　　我院特别引进非损伤性红蓝光疗仪，完美解决传统激光损伤祛痘弊端，深层杀灭皮肤内痤疮丙酸杆菌等致痘元凶， 加强皮肤消炎褪红疗效，全程治疗无疼痛、无伤害、无结痂，不需传统7~15天的护理休息周期，随治随走，不影响正常工作 学习!

　　·疗法特色四：纳米波中药倒膜 严防痘印痘痕

　　针对传统激光治疗易留痘印痘痕问题，我院根据患者个性肤质，整合西方纳米波差别配置纯中药特制倒膜，修复真 皮层胶原蛋白断链，彻底防止痘印、痘痕发生!

　　重庆皮肤病医院专家提醒：虽说基本上90%以上青少年都会发生轻重程度不一的青春痘，但如长期消退后再次复发就极易产生痘痕、 痘印。如患上较为严重的青春痘，切勿自行挤痘以防感染加重，最好到正规医院在专业医生指导下进行祛痘。

　　青春痘的生活护理有哪些?

　　1、养成良好的作息习惯，经常熬夜通宵的青春痘患者们要注意了，这样的作息习惯还不改掉，是不可能让青春痘痊愈的。因为熬夜通宵会使自身的新陈代谢出现问题，从而就会导致体内的毒素无法及时排出体外，最终也就很容易加重青春痘的症状了。

　　2、应养成良好的卫生习惯，搞好个人卫生，要经常用温水和肥皂作局部清洗，以清洁面部皮肤，阻断感染因素，以免刺激油脂的分泌。此外自己居住的房间也要保持时刻的通风干燥，以免病菌在房间内滋生，从而附着到患上身上，加重其症状。

　　3、不要用手指去挤压、剥落和挠抓，因为其上有大量的细菌，细菌进入毛囊后可造成继发性感染;细菌进入血液可导致菌血症，甚至败血症，以及反复不愈的毛囊炎。毛囊炎反复不愈会使毛孔逐渐变粗大，致使皮肤粗糙，形成黑斑，长期不能吸收营养而影响面部美观。

　　4、少吃脂肪和糖类，多吃水果和蔬菜，避免饮酒和食用刺激性食物。此外，有些患有便秘的青春痘患者们要注意了，排便出现问题不及时解决是个很严重的问题。建议这些患者们多吃些五谷杂粮，可以达到通便的效果。

　　嘴角长了痘痘要注意以下几点：

　　一、饮食要注意。夏日需按照“无糖少油”的标准来安排一日三餐，少喝可乐、果汁、浓 咖啡，还要少吃巧克力、糖果、奶油蛋糕、油炸食物，生葱、生蒜、辣椒也要少吃。这样可以减少糖、油以 及刺激性食物的摄入量。

　　二、安排膳食时可以多准备一些红薯、竹笋、芹菜等膳食纤维比较丰富的食物，以保持大便通畅。因 为便秘可使青春痘加重。

　　三、预防痘痘适当补充维生素也非常重要，其中，适当补充维生素A能有效控制皮肤皮脂腺分泌、减 轻表皮细胞脱落与角化的作用，而富含维生素A的食物主要有：黄豆、茄子、白菜、萝卜、菠菜、大葱、胡萝 卜、南瓜、西红柿等。

　　四、养成良好的生活习惯。起居有规律，养成定时排便的良好习惯。防止过多的日晒，每日要用温水 多洗几次脸，油质皮肤可用含硫磺的肥皂洗脸。

　　五、切忌乱挑掐挤皮损处，避免加重感染。

　　痤疮曾让很多患者的青春不再美好，脸上花花的痘痘，让很多青春期患者都很苦恼，痤疮的症状对于很多患者来说都非常的重要，了解了症状特点就可以及时的进行正确的诊断，可以在第一时间进行治疗，针对痤疮。